Sezonul rece nu aduce cu el doar sărbători și peisaje de poveste, ci și provocări pentru părul nostru. Temperaturile scăzute, vântul și aerul uscat din încăperi pot transforma rapid firele de păr în uscate, fragile sau electrizate.
Însă, vestea bună este că îngrijirea părului iarna nu este complicată. Cu câteva trucuri simple și produsele potrivite, poți să previi uscarea, să-ți protejezi părul de frig și să-i menții strălucirea naturală pe tot parcursul sezonului rece.
Cum avem grijă de părul nostru în sezonul rece
Pe lângă protecția împotriva frigului, în lunile de iarnă este momentul ideal să incluzi măști nutritive, uleiuri și produse speciale în rutina ta de îngrijire. Astfel, părul tău va rămâne frumos și puternic pe perioada iernii și nu numai.
Hidratarea părului, primul pas esențial
Unul dintre cele mai frecvente efecte ale sezonului rece este uscarea părului. Pentru a preveni acest lucru:
- Folosește șampoane și balsamuri hidratante, cu uleiuri naturale și vitamine.
- Evită spălările excesive, deoarece apa fierbinte și șampoanele agresive elimină uleiurile naturale care protejează părul.
Măști sau tratamente intensive de hidratare și reparare
O mască de păr aplicată săptămânal, sau la două săptămâni, în funcție de necesitate, poate oferi hidratarea profundă de care părul are nevoie iarna. Astfel de măști conțin adesea uleiuri nutritive (argan, cocos, măsline etc.), vitamine și proteine care ajută la refacerea firului, reducerea vârfurilor despicate și menținerea elasticității.
mască de păr / sursă foto – Shutterstock
Uleiuri și seruri pentru un păr strălucitor
Uleiurile naturale, precum cele de argan, jojoba sau cocos, mențin hidratarea și protejează împotriva factorilor externi. Aplică câteva picături pe lungimea și vârfurile părului după spălare pentru a reduce efectul de electrizare și pentru a da strălucire.
Evită căldura excesivă
Uscătorul de păr, placa de întins sau ondulatorul pot accentua uscarea părului iarna. Dacă nu poți renunța complet la ele, folosește spray-uri termo-protectoare și setează temperaturi cât mai scăzute pentru a minimiza deteriorarea.
Cum te protejezi împotriva frigului și vântului
Căciulile și eșarfele sunt aliați importanți pentru un păr sănătos iarna, dar contează materialul: lână sau bumbac moale previn frecarea și electrizarea firelor. Protecția părului împotriva frigului ajută la reducerea vârfurilor despicate și la menținerea hidratării scalpului.
Părul sănătos începe din interiorul tău. Consumă alimente bogate în proteine, vitamine și minerale, precum peștele, ouăle, nucile și legumele verzi. De asemenea, hidratarea corectă ajută la menținerea elasticității și strălucirii firelor.
Citește și: Rutina de skincare în sezonul rece: Cum îți protejezi pielea de frig și deshidratare
